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产后子宫保养

2020-10-27 14:36:43
产后子宫保养
详细介绍:

一、适用症状

正规的月子会所一般都有产后子宫保养服务,因分娩而出现的阴道松弛、盆底肌力下降、创伤性子宫、子宫收缩较差、潮热盗汗、乏力、精神焦虑、睡眠障碍、全身酸痛、面部及身体水肿、活动受限、便秘腹壁松弛。


项目内容:头面部穴位按摩、手部穴位按摩、腿部穴位按摩、背部穴位按摩、妇产康复治疗仪腹部及背部穴位调理。

子宫保养

二、产品特性

①子宫复旧,促进子宫收缩、恶露排出,使子宫恢复到孕前状态;

②加强肠蠕动,缓解便秘;

③促进盆底肌收缩;

④改善睡眠,缓解精神压力;

⑤消除面部及身体水肿;

⑥增加阴道紧实度,提高夫妻生活质量;

⑦改善腹部松弛;

⑧增加自主活动能力


三、注意事项

①做好保健后,喝一杯大约250毫升的温开水,作用是促进血液循环和排毒。

②日常护理可用热毛巾(注意避免烫伤)敷腹部,一天两次,每次十分钟,坚持一个月,起到增加腹壁肌肉收缩和加强肠蠕动的作用。如果是剖腹产,需要提醒产妇热敷时避开伤口位置,保持伤口干燥;

坐月子期间每天俯卧一次约10分钟左右,同时可以用手搓命门5分钟,用手空拳叩击八髎5分钟,可缓解腰酸背痛,促进盆底肌收缩,持续一个月;

④每天练习提肛运动,早安各一次,每次十分钟;

⑤做完子宫保养的妈妈们应佩戴产妇医用腰夹,恢复形体预防脏器脱垂。


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